Eiwitsupplement voor slapen gaan verhoogt spiermassa/kracht
Wist u dat? Sporters die een intensief krachttrainingsprogramma volgen en elke avond voor het slapen gaan een eiwitsupplement nemen, bouwen meer spiermassa en spierkracht op.
Wist u dat? Sporters die een intensief krachttrainingsprogramma volgen en elke avond voor het slapen gaan een eiwitsupplement nemen, bouwen meer spiermassa en spierkracht op.