Margot

Manueel Therapeut

Vanaf 30 september 2019 is bij ons Margot Stap aan het werk in Hoofddorp. Zij is naast fysiotherapeut (sinds 2005) ook manueel therapeut (sinds 2012). Margot is gespecialiseerd in dry needling, coccygodynie (het pijnlijke stuitje), bekkenklachten en bekkenpijn, medical taping, medische fitnesstraining en het Mc Kenzie-concept voor de rug. Ze heeft affiniteit met patiënten van jong […]

superman core oefening

Superman oefening voor rompstabiliteit

De ‘superman’ is een oefening die we regelmatig aan onze cliënten meegeven. Bijvoorbeeld bij (lage) rugklachten. Dit is een goede oefening om je corestability (rompstabiliteit) te vergroten. Een goede stabiliteit rondom je wervelkolom is ook essentieel om klachten aan andere lichaamsdelen te voorkomen.  Aandachtspunten voor een goede uitvoering: Handen recht onder de schouders Knieën recht […]

f8cc7125-186c-412c-9f31-ee988d04a3b6

4 jaar ME Fysio!

Vandaag bestaat ME Fysio 4 jaar! Tijd voor een persoonlijke blog hierover. Jeetje wat vliegt de tijd! Ik weet nog goed dat ik 4 jaar geleden mijn baan had opgezegd om samen met mijn vriend onze droom waar te maken en ons eigen bedrijf te starten. Wat vond ik het spannend! Alle zekerheid opgeven en […]

dolijn training

Synchroonzwemmen de Dolfijn

Sinds 2016 heeft ME Fysio een samenwerking met het synchroonzwemmen van de Dolijn, uit het Sloterparkbad in Amsterdam. Elke woensdag zijn twee fysiotherapeuten in het zwembad aanwezig om de fysiotherapie en krachttraining van de synchroonzwemmers te verzorgen. Eén van deze fysiotherapeuten is Els. Zij heeft zelf jarenlang op hoog niveau aan schoonspringen gedaan, ook was […]

team oefendag

Oefendag team ME Fysio

Op 19 januari hadden wij weer een ‘oefendag’ met het team. Dit was een leerzame en gezellige dag, waarbij we praktische vaardigheden op elkaar hebben geoefend. We hebben met elkaar gediscussieerd en van elkaar geleerd. Ervaringen zijn uitgewisseld en nieuwe technieken op elkaar geoefend. We vinden het leuk en belangrijk om veel bij te scholen […]

juiste en verkeerde werkhouding me fysio

Tips voor een goede werkhouding

Het nieuwe jaar starten met goede voornemens, dat doen we toch allemaal! Bij de meesten op nr 1 gezonder leven: meer sporten, minder slecht eten, minder alcohol etc… Hier hoort natuurlijk ook het voorkomen van blessures bij. De meeste klachten zijn nog steeds werkgerelateerd en ontstaan oa door een verkeerde houding. Omdat wij veel mensen […]

Veel Nederlanders gaan te laat naar een fysiotherapeut

Vanochtend las ik dit bericht op internet. https://www.nu.nl/gezondheid/5025833/merendeel-nederlanders-loopt-lang-met-fysieke-klachten.html Wat zonde om te lezen dat er zoveel Nederlanders (te) lang wachten met het maken van een afspraak bij een fysiotherapeut. En dat er blijkbaar nog zoveel onduidelijkheden zijn. Je hebt geen verwijzing nodig om bij de fysio te komen, als je aanvullend verzekerd bent betaal je […]

els zwanger

Els met zwangerschapsverlof

Afgelopen week heeft Els voorlopig haar laatste week gewerkt. Zij geniet nu van haar zwangerschapsverlof en telt de laatste weken af. De verwachting is dat Els begin maart weer zal starten met haar werkzaamheden als fysiotherapeut. Tot die tijd kunt u bij één van de andere enthousiaste collega’s terecht: Jaron, Pascal, Anouk of Micha. Zij […]

jaron 6 bewerkt

Nieuwe fysiotherapeut: Jaron de Groot

Per 8 november 2017 zal Jaron de Groot het ME Fysio team versterken. Hij zal in eerste instantie de werkdagen van Els overnemen, die met zwangerschapsverlof gaat. Jaron is in 2013 als fysiotherapeut afgestudeerd aan de Hogeschool van Amsterdam. Sindsdien heeft hij ervaring opgedaan als fysiotherapeut in diverse fysiotherapie- en revalidatiepraktijken. Hij ziet het als een uitdaging om als fysiotherapeut […]

× STEL JE VRAAG VIA WHATSAPP
ME Fysio, fysiotherapie, J.C. Beetslaan 157 Hoofddorp